Autora: Noelia García
Para esos días de calor, donde quieres empezar el día lleno de energía, pero no tienes mucho tiempo, puedes prepararte un fresco y fácil desayuno de smoothie de caqui.
Cuando se va acercando el verano, nos comenzamos a despertar más temprano y los días hay que aprovecharlos al máximo. Con este fantástico y saludable smoothie de caqui, podrás tener un desayuno rico y nutritivo en unos minutos con un sabor para morirse.
¿Has visto que color y qué apetecible?
Así se empieza bien el día y se disfruta entero al máximo.
Equipment
Ingredientes
- 2 ud Caquis maduros
- 1 ud Plátano (si es maduro mejor, más dulce)
- 200 ml Leche de avena
- 30 g Frutos secos y frutas frescas a tu elección
Elaboración paso a paso
- Pon todos los ingredientes en la licuadora
- Licua toda hasta que quede bien mezclado
- Sirve en un bowl o en un vaso. En un bowl queda visualmente mucho mejor y puedes decorarlo con frutas cortadas a tu elección.
Notas
Nutrition
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