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Granola casera saludable

Granola casera

Autora: Ana Maria @mis.aventuras.culinarias

Hoy te enseñamos como hacer granola casera saludable fácil y rápida de hacer.

Lo mejor de esta receta de desayuno es que es bastante versátil. En la receta podrás encontrar una seria de ingredientes con las que la hacemos nosotros, pero tu puedes hacer tus variaciones y experimentar con sabores y texturas.

Al fin y al cabo esto es lo más divertido de la cocina y te animamos a que pruebes y compartas tus experimentos y resultados.

Prepara esta granola casera y empieza cada día con energía y buen gusto.

Receta de granola casera saludable

Granola casera

Granola casera saludable

Riquísima granola casera con frutos secos. Crujiente, nutritiva y con un sabor de escándalo, perfecta para empezar el día con mucha energía y vitalidad.
Tiempo de preparación: 5 minutos
Tiempo de cocción: 20 minutos
Tiempo total: 25 minutos
Plato: Desayuno
Cocina: Saludable
Palabra clave: Granola casera sana, Granola fit casera, Granola hecha en casa saludable, Granola saludable sin azucar, Receta de granola saludable, Receta granola casera saludable, Receta granola saludable
Raciones: 10
Calorías: 278kcal
Autor: Ana María
Cost: 5€

Ingredientes 

Elaboración paso a paso

  • Precalienta el horno a 180 grados, calor arriba y abajo.
  • Junta en un bowl todos los ingredientes, excepto los arándanos, y revuelve bien hasta que todo se impregne con el aceite.
  • Vierte el contenido del bowl en una fuente / lata para el horno forrado con papel y hornear por unos 20 minutos o hasta que se esté dorado. Revuelver un par de veces y cuida que no se queme.
  • Sácalo del horno, déjalo enfriar, agregar los arándanos, revuelve y guardar en un recipiente hermético.

Notas

SOBRE LA AUTORA:
 
Ana Maria
 
Instagram (cocina): @mis.aventuras.culinarias
 
Facebook: Mis.Aventuras.Culinarias
 
Instagram (literatura y viajes): @anamariacgreen
 
Soy Ana María, una chilena viviendo en Dinamarca, amante de la comida saludable, honesta y con historia.
Me gusta mucho experimentar con recetas y tratar de crear platos más saludables y variados. En algún momento, empecé a sentirme fascinada por la fotografía y así es que decidí compartir mis platos a fin de inspirar a quienes desearan cocinar con mejores ingredientes y de forma más nutritiva.

Nutrition

Ración: 100g | Calorías: 278kcal
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Ya te dimos todas las directrices para que sepas cómo hacer una granola casera saludable rica y nutritiva. Lo más especial de esta receta de desayuno es la combinación de los ingredientes. Gracias a estos la granola tiene un aroma y sabor muy específico, que te hará gozar cada cuchara. Por eso también es una granola casera espaciada.

Ahora es tu turno de realizarla y disfrutarla. Estaremos expectantes a lo que hagas y que nuevas combinaciones se te ocurren.

Por supuesto no te olvides de compartirlas. Nosotros y todos los de la comunidad queremos leerte :).


¿SUGERENCIAS?

Si mientras estas haciendo esta rica granola casera te surge alguna pregunta

escríbenos aquí abajo en los comentarios. Te leeremos lo antes posible,

¡Te deseamos un feliz desayuno,

y nos vemos pronto con nuevas ideas para tu desayuno!


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