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3 MANERAS de Magdalenas o Muffins de huevo para desayunar | desayuno keto

magdalenas de huevo

¿Qué desayunar estos días?

Te traemos 3 maneras diferentes de preparar magdalenas o muffins de huevo para desayunar.

Como verás en el video los ingredientes son básicos, así que es muy fácil prepararlas.

Se trata de un desayuno keto bajo en carbohidratos y con buena cantidad de proteinas.

Esperamos que te guste y que lo pruebes.

magdalenas de huevo

3 MANERAS de Magdalenas o Muffins de huevo para desayunar | desayuno keto

Te traemos 3 maneras diferentes de preparar magdalenas o muffins de huevo para desayunar.
Tiempo de preparación: 10 minutos
Tiempo de cocción: 15 minutos
0 minutos
Tiempo total: 25 minutos
Plato: Desayuno, Merienda
Cocina: Británica
Palabra clave: Muffins 3 opciones, Muffins de huevo, Muffins faciles, Muffins keto
Raciones: 1 persona
Cost: 2€

Ingredientes 

  • 3 ud champiñones
  • 3 ud lonchas de pavo
  • ½ pimiento rojo
  • ½ tomate
  • ½ aguacate
  • 15 g queso feta
  • 3 hojas de espinaca
  • 4 huevos
  • 2 pizca pimienta negra
  • 1 cdta perejil
  • ½ cdta sal

Elaboración paso a paso

  • Para empezar pica todos los ingredientes (pavo, pimiento, etc) y ralla el queso
  • Bate los huevos junto con la pimienta
  • En los moldes de los muffin ve echando los diferentes ingredientes
  • Pimiento pavo y champiñones / tomate y aguacate / espinacas y queso
  • Termina de rellenar los moldes con huevo y al horno 180º 15 minutos
  • Deja que enfríen un poco desmolda y a darse el festín de muffins
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¿Qué combinación prepararías tu de esta manera? ¡Las posibilidades son infinitas!

Esperamos que disfrutes de esta receta.- Que tengas felices desayunos

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